Comment nettoyer ses lunettes sans les rayer

Pour nettoyer ses lunettes sans les rayer, on les passe sous l'eau avec une goutte de savon à vaisselle doux, sans lotion, on rince, puis on les sèche avec un chiffon en microfibre propre. Jamais avec un chandail, un mouchoir ou de l'essuie-tout : à sec, la poussière frotte contre le verre et le raye.

Quelle est la bonne façon de nettoyer ses lunettes?

Avec de l'eau, un savon doux et un chiffon en microfibre. Le fabricant de verres Hoya conseille trois étapes : se laver les mains avec un savon sans lotion; laver les verres et la monture à l'eau avec une goutte de savon liquide doux, sans lotion, puis rincer; secouer doucement les gouttes et sécher avec un chiffon en microfibre propre ou un linge de coton sans peluches.

Pas besoin de frotter : selon Hoya, il suffit que le chiffon touche le verre pour absorber les gouttes. Un article de la revue Community Eye Health (2024), écrit pour aider les professionnels à conseiller leurs patients, donne la même consigne : de l'eau savonneuse douce ou un nettoyant fait pour les lunettes, puis un chiffon en microfibre.

Peut-on essuyer ses lunettes avec son chandail ou un mouchoir?

Mieux vaut éviter. Les verres se couvrent de fines poussières; les frotter à sec, surtout avec le mauvais tissu ou un mouchoir de papier, raye les verres, explique Hoya. La revue Community Eye Health recommande aussi d'éviter les vêtements, les mouchoirs et l'essuie-tout, qui peuvent rayer la surface du verre.

Hoya précise que le papier (mouchoirs, essuie-tout, serviettes de table) contient souvent des fibres de bois qui peuvent abîmer la surface du verre de façon permanente. Une serviette lavée avec un assouplissant laisse quant à elle un film qui embrouille les verres.

Quels produits faut-il éviter sur des lunettes?

Les nettoyants ménagers, en premier. Selon Hoya, ceux qui contiennent de l'ammoniaque ou de l'alcool fort peuvent enlever les traitements des verres. Le fixatif à cheveux, le parfum et les autres produits chimiques sont aussi à tenir loin des lunettes, rappellent Hoya et la revue Community Eye Health.

Et la salive? Hoya la déconseille : elle peut contenir des huiles ou d'autres substances qui abîment le verre. Quand vous êtes à l'extérieur, une petite bouteille de nettoyant pour lunettes fait l'affaire.

Comment nettoyer ses lunettes sans chiffon en microfibre?

Avec de l'eau, un peu de savon et un linge de coton propre. Hoya propose de laver les verres à l'eau avec une goutte de savon liquide doux sans lotion, de secouer doucement les gouttes, puis de les sécher avec un linge de coton propre et sans peluches, sans frotter fort.

Ce qui compte, c'est que le verre soit mouillé avant qu'on l'essuie : c'est l'essuyage à sec qui traîne la poussière sur le verre.

Comment laver le chiffon en microfibre?

Un chiffon sale remet la saleté sur les verres. Hoya conseille de le secouer régulièrement pour enlever la poussière. Pour un vrai lavage : à la main, à l'eau froide avec quelques gouttes de savon doux sans javellisant, quelques minutes de trempage, puis un rinçage à l'eau froide. Il peut aussi aller à la laveuse avec un détergent sans javellisant.

Dans les deux cas, pas d'assouplissant, et on le laisse sécher à l'air libre, selon Hoya.

Comment nettoyer la monture et les plaquettes?

De la même façon que les verres. Hoya recommande de laver la monture à l'eau avec une goutte de savon liquide doux sans lotion, puis de la sécher en tamponnant avec un chiffon en microfibre propre.

La revue Community Eye Health suggère aussi de vérifier de temps en temps si une vis s'est desserrée. Si vos lunettes deviennent lâches ou inconfortables, un opticien peut les ajuster. Notre article sur le choix d'une monture explique comment une monture devrait tenir sur le visage.

Comment ranger ses lunettes pour éviter les rayures?

Dans un étui rigide. C'est le conseil de la revue Community Eye Health comme de Hoya. Sans étui, on pose les lunettes sur les branches, les verres vers le haut, pour qu'ils ne touchent pas la surface : posées sur les verres, les lunettes risquent d'abîmer leur traitement et de se rayer, selon Hoya.

Hoya déconseille aussi de porter ses lunettes sur la tête : la monture s'écarte et se désaligne, et les verres ne sont plus bien placés devant les yeux. Pour mettre ou enlever vos lunettes, utilisez les deux mains.

La chaleur peut-elle abîmer des lunettes?

Oui. Selon la revue Community Eye Health, la chaleur du soleil ou du moteur peut abîmer le traitement des verres et dilater la monture. On évite donc de laisser ses lunettes sur le tableau de bord ou sur le rebord d'une fenêtre.

Hoya ajoute les fours, les calorifères et l'auto en plein soleil à la liste des endroits à éviter. En été, l'étui dans le sac vaut mieux que le tableau de bord.

Un verre rayé peut-il être réparé?

Une rayure sur un verre ne s'efface pas : il faut la prévenir. Hoya explique que le papier peut abîmer la surface du verre de façon permanente, et que les fines rayures ne font pas que ternir la vision. Elles ajoutent des reflets, que l'on remarque surtout la nuit, au volant.

Si une rayure se trouve dans votre champ de vision ou vous dérange, parlez-en à votre opticien : c'est lui qui peut vous dire si les verres doivent être remplacés. Notre article sur le traitement antireflet explique pourquoi les reflets fatiguent, surtout la nuit.

Les traitements anti-rayures et antireflet changent-ils l'entretien?

Ils protègent, mais demandent les mêmes soins. Selon l'American Academy of Ophthalmology (AAO), la plupart des verres en plastique, y compris le polycarbonate et le Trivex, se rayent facilement; un traitement anti-rayures rend les lunettes plus durables. Hoya suggère d'en parler à votre opticien, comme du traitement antireflet.

L'Association canadienne des optométristes (ACO) rappelle que beaucoup de traitements ont leurs propres consignes ou produits de nettoyage, que la personne qui ajuste vos lunettes devrait vous remettre, et qu'un verre antireflet doit être nettoyé souvent pour garder tout son effet. Notre article sur les matériaux des verres compare le polycarbonate, le Trivex et les verres à indice élevé.

Vous voyez moins bien avec vos lunettes : rayures ou vue qui change?

Ce peut être l'un ou l'autre. La revue Community Eye Health rappelle qu'un changement de la vision peut venir de rayures à la surface du verre, ou d'un changement de la vue elle-même. Un verre bien entretenu continue de bien corriger la vue; il n'a pas de date d'expiration.

Si vos verres sont propres et en bon état et que vous voyez quand même moins bien, c'est le moment de faire vérifier votre vue. Notre article sept signes qu'il faut de nouvelles lunettes aide à faire la différence.

Où faire ajuster et renouveler ses lunettes à Montréal?

À PrimeVision, au 9520, boulevard de l'Acadie, bureau 222, à Montréal (Ahuntsic), des optométristes et un opticien d'ordonnances travaillent sous le même toit. En boutique, l'opticien d'ordonnances, Michel Geha, O.O.D., prépare vos lunettes à partir de votre ordonnance, avec des montures pour tous les budgets parmi plus de 4 000 en magasin; c'est aussi la personne à qui demander quels traitements portent vos verres et comment les entretenir. La RAMQ couvre les examens de la vue des enfants de moins de 18 ans et des adultes de 65 ans et plus.

Pour voir les options, consultez notre page lunettes d'ordonnance à Montréal, ou prenez rendez-vous à partir de notre page examen de la vue à Montréal.

Sources

• Comment nettoyer ses lunettes et garder ses verres clairs plus longtemps, Hoya Vision Care (fabricant de verres; page en anglais).
• Prendre soin de ses verres : à faire et à éviter, Hoya Vision Care (fabricant de verres; page en anglais).
• Les habitudes qui abîment vos lunettes, Hoya Vision Care (fabricant de verres; page en anglais).
• Kennan L. Parler aux patients de leurs nouvelles lunettes, Community Eye Health, 2024;37(122):20-21 (article en anglais).
• Conseils pour choisir ses lunettes de lecture, American Academy of Ophthalmology, 30 octobre 2017 (page en anglais).
• Les lunettes pour enfants, Association canadienne des optométristes, mise à jour le 14 mars 2023.