Lunettes de vue pour femme : taille, forme et confort

Pour choisir des lunettes de vue pour femme, partez de la taille : une monture qui n'est pas plus large que votre visage, qui tient sur le nez sans glisser et qui garde vos yeux centrés dans les verres. Ensuite viennent la forme, comme l'œil de chat, le matériau et la couleur, selon votre ordonnance, votre peau et votre goût.

Comment choisir des lunettes de vue pour femme?

Dans l'ordre : la taille, l'ajustement, puis le style. L'Association canadienne des optométristes (ACO) place le choix de la bonne taille et de la bonne forme de monture parmi les étapes essentielles pour bien voir, avec la mesure de l'écart pupillaire, le choix des verres et l'ajustement de la monture sur le visage. Une monture qui vous plaît mais glisse ou serre finira au fond d'un tiroir.

Notre guide pour choisir une monture de lunettes reprend chaque étape, et notre article sur les montures pour homme explique les trois chiffres inscrits sur la monture.

Quelle taille de monture pour un visage fin ou petit?

Une monture aux chiffres plus petits : un verre moins large et un pont plus étroit. L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) demande que le fournisseur donne les dimensions de la monture, soit la largeur du verre, la largeur du pont, la longueur de la branche et la hauteur du verre. Comparez-les avec celles de lunettes qui vous vont bien.

Ne choisissez pas plus grand que votre visage : dans son annexe sur les enfants, l'OMS rappelle qu'une monture trop large donne des verres plus épais que nécessaire et tombe plus facilement. Un nez fin demande parfois des plaquettes réglables pour que la monture reste en place.

Les lunettes œil de chat : à quel visage vont-elles?

À beaucoup de visages, et le goût compte plus que la règle. La forme œil de chat a des coins relevés vers les tempes. L'habitude en boutique est de la proposer souvent aux visages en losange, avec des pommettes larges et un front plus étroit, et de jouer sur le contraste ailleurs : des formes plus angulaires pour un visage rond, plus arrondies pour un visage carré.

Notre article sur le choix d'une monture détaille chaque forme de visage.

Une grande monture est-elle une bonne idée avec une forte ordonnance?

Pas toujours. Pour une forte myopie, l'OMS recommande une monture qui demande des verres plus petits : le bord est la partie la plus épaisse du verre, et plus le verre est petit, plus on retire de ce bord au taillage. Elle ajoute qu'une monture cerclée aide à cacher des bords épais, et que pour une forte hypermétropie, une monture plus petite allège les verres.

Notre article sur l'épaisseur des verres montre comment la monture change le résultat.

Avec des verres progressifs, quelle monture choisir?

Une monture assez haute pour loger les zones de vision de loin, intermédiaire et de près. L'ACO compte la hauteur du progressif parmi les mesures à prendre pour bien voir; elle se prend sur la monture choisie, une fois ajustée sur votre visage.

Notre article sur les verres simples, bifocaux et progressifs explique les différences.

Allergie au nickel : quelle monture choisir?

Une monture en titane, ou un autre matériau hypoallergénique. Selon l'American Academy of Ophthalmology (AAO), le titane est hypoallergénique, ce qui compte pour les personnes allergiques à certains métaux comme le nickel. Le monel, un mélange de métaux, peut contenir du nickel, même si la plupart de ces montures ont un revêtement qui protège la peau; le Flexon et le propionate d'acétate de cellulose sont aussi hypoallergéniques.

Notre article sur les matériaux des montures compare chacun.

La grossesse peut-elle changer la vue?

Oui, un peu, et souvent pour un temps. Selon l'AAO, la rétention d'eau peut changer la forme de la cornée et la façon dont vos lunettes ou vos verres de contact corrigent la vue; beaucoup de femmes deviennent un peu plus myopes pendant la grossesse. La plupart de ces changements sont temporaires. Dites à votre optométriste que vous êtes enceinte : certains examens, comme la dilatation, peuvent alors être évités.

Appelez votre médecin tout de suite si votre vue devient floue, si vous voyez double, perdez la vue un moment, voyez de nouveaux corps flottants ou des éclairs, ou devenez sensible à la lumière : l'AAO rappelle que ces signes peuvent accompagner la prééclampsie. Avec le diabète, elle conseille des examens des yeux plus fréquents pendant la grossesse.

Pourquoi les femmes ont-elles plus souvent les yeux secs?

Selon le National Eye Institute (NEI), le risque d'avoir les yeux secs est plus élevé chez les femmes, après 50 ans et chez les personnes qui portent des verres de contact. L'AAO ajoute que les variations hormonales de la grossesse peuvent causer de la sécheresse, et que les verres de contact sont alors parfois moins confortables.

Notre article sur les yeux secs explique les causes et les traitements, et celui sur le maquillage et les verres de contact donne les précautions à prendre.

Lunettes de soleil pour femme : les grands verres protègent-ils mieux?

Oui, s'ils bloquent les UV. L'AAO note que les grandes lunettes de soleil offrent la plus grande protection contre les dommages du soleil, et les modèles enveloppants encore plus. Cherchez une étiquette qui indique 100 % de protection UV ou une absorption jusqu'à 400 nm; un verre plus foncé ne protège pas mieux, et la polarisation seule ne bloque pas les UV.

Notre article sur les lunettes de soleil et la protection UV va plus loin.

Lunettes pour femme à Montréal : que fait PrimeVision?

À PrimeVision, au 9520, boulevard de l'Acadie, bureau 222, à Montréal (Ahuntsic), des optométristes et un opticien d'ordonnances travaillent sous le même toit. À la boutique, l'opticien d'ordonnances, Michel Geha, O.O.D., vous aide à choisir parmi plus de 4 000 montures, pour tous les budgets et pas seulement en luxe; PrimeVision est détaillant autorisé des marques de son catalogue, dont Celine, Christian Dior, Gucci, Miu Miu et Saint Laurent, et des verres Essilor, Hoya et Nikon. L'écart pupillaire est mesuré avec un pupillomètre et une règle, la boutique fait les ajustements et petites réparations, et la clinique offre des gouttes pour les yeux secs d'I-MED Pharma. Les examens de la vue des enfants s'y font à partir de 4 ans. La RAMQ couvre les examens de la vue des enfants de moins de 18 ans et des adultes de 65 ans et plus.

Pour voir nos montures et nos verres, consultez notre page sur les lunettes d'ordonnance à Montréal.

Quand consulter un optométriste?

Avant de choisir de nouvelles lunettes si votre ordonnance date, quand votre vue change, et pendant la grossesse si vous avez le diabète. L'ACO conseille un examen complet pour une ordonnance à jour, puis l'ajustement final par l'optométriste ou l'opticien.

Sources

• Buying Glasses Online, Association canadienne des optométristes, 27 mars 2023 (page en anglais).
• Summary guide on quality standards for spectacles, Organisation mondiale de la Santé, 2025 (document en anglais).
• How to Choose the Glasses Frame Material That's Right for You, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).
• 5 Eye Care Tips for Moms-To-Be, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).
• Pregnancy, American Academy of Ophthalmology, 10 mars 2014 (page en anglais).
• Dry Eye, National Eye Institute (page en anglais).
• Sunglasses: how to choose them to avoid sun damage, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).