Montures de lunettes pour homme : taille, forme et matériau

Il n'existe pas vraiment de lunettes réservées aux hommes : une bonne monture pour homme est d'abord à la bonne taille. Elle est aussi large que le visage, repose sur le nez sans glisser et garde les yeux bien centrés dans les verres. Le matériau, la forme et la couleur viennent ensuite, selon votre ordonnance et votre usage.

Existe-t-il vraiment des lunettes pour homme?

Pas au sens strict : la plupart des montures conviennent à tout le monde, et les rayons « homme » regroupent surtout des montures plus larges et des formes plus droites. L'Association canadienne des optométristes (ACO) place le choix de la bonne taille et de la bonne forme de monture parmi les étapes essentielles pour bien voir et être à l'aise, avec la mesure de l'écart pupillaire et l'ajustement sur le visage.

Commencez donc par votre visage : sa largeur, la forme de votre nez et la hauteur de vos oreilles. Notre guide pour choisir une monture de lunettes reprend chaque étape.

Quelle taille de monture choisir pour un visage large?

Une monture aussi large que votre visage, ni plus ni moins. Pour comparer, lisez les trois chiffres inscrits sur la monture, en millimètres : la largeur d'un verre, la distance entre les deux verres (le pont, que l'ACO définit comme la plus petite distance entre les bords des deux verres côté nez) et la longueur de la branche, qui passe derrière l'oreille.

Un exemple réel de notre catalogue : la monture Balmain Pierre BPX-150 est offerte en 53/19-140 et en 55/19-140. Le pont et les branches sont les mêmes; seul le verre est plus large de 2 mm dans la deuxième taille. Si vos lunettes actuelles vous vont bien, leurs chiffres sont un bon point de départ.

Comment savoir si une monture est bien ajustée?

Elle tient en place sans serrer : elle ne glisse pas sur le nez quand vous baissez la tête et ne laisse pas de marques. Selon l'ACO, des lunettes mal choisies ou mal ajustées causent souvent des plaintes comme des maux de tête, de la fatigue des yeux, des lunettes qui glissent du nez et des douleurs ou des marques sur le nez ou autour des oreilles.

Un nez plus large ou plus plat demande parfois des plaquettes réglables, et une tête plus large, des branches plus longues. C'est le travail de l'opticien de régler ces points au moment de la remise des lunettes.

Quelle forme de monture pour un visage carré, rond ou long?

L'habitude, en boutique, est de jouer sur le contraste : des formes plus angulaires pour un visage rond, des formes plus arrondies pour un visage carré et une monture plus haute pour un visage long. Ce n'est pas une règle médicale, et une monture qui vous plaît et vous va bien vaut mieux qu'une forme « recommandée ».

Notre article sur le choix d'une monture détaille chaque forme de visage, avec des exemples.

Titane, acétate ou métal : quel matériau choisir?

Tout dépend de ce que vous cherchez. Selon l'American Academy of Ophthalmology (AAO), les montures en métal, en titane ou en alliage résistent bien à l'usure, et le titane est léger, solide, résistant à la corrosion et hypoallergénique. Les montures en plastique, comme l'acétate, sont les plus populaires : légères, offertes en beaucoup de couleurs, mais elles se brisent plus facilement que le métal.

Dans notre catalogue en ligne, la plupart des montures sont en acétate, avec aussi du métal, du titane et des modèles sans cercle. Notre article sur les matériaux des montures compare chacun.

Les lunettes sans monture conviennent-elles à un homme actif?

Oui, si vous acceptez un peu plus d'entretien. L'AAO note que les montures sans cercle, dont les verres sont percés, sont légères, et qu'elles vont avec des verres en Trivex ou en polycarbonate. Comme rien n'entoure le verre, l'ajustement se vérifie plus souvent.

Notre article sur les lunettes sans monture explique pour qui elles conviennent et à quoi faire attention.

Quelle monture choisir avec une forte ordonnance?

Une monture plus petite et bien centrée, avec des verres à indice élevé. L'AAO explique que les verres à indice élevé sont minces et légers, pensés pour les fortes corrections, et qu'ils réduisent l'effet « fond de bouteille » des verres épais.

L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande, pour une forte myopie, une monture qui demande des verres plus petits : le bord est la partie la plus épaisse du verre, et plus le verre est petit, plus on retire de ce bord épais au taillage. Une monture cerclée aide aussi à cacher des bords épais. Notre article sur l'épaisseur des verres montre comment la monture change le résultat.

Des lunettes pour le travail ou le sport : que faut-il?

Une vraie protection, pas vos lunettes de tous les jours. L'AAO rappelle que des lunettes ordinaires ne protègent pas des chocs, et conseille des verres en polycarbonate ou en Trivex, avec une norme marquée sur la monture : CSA ou ASTM pour le sport, ANSI Z87.1 pour les lunettes de sécurité.

Voyez notre article sur les lunettes d'ordonnance pour le sport et la sécurité.

Lunettes de soleil pour homme : quoi vérifier?

D'abord la protection UV, ensuite le style. L'AAO conseille une étiquette qui indique 100 % de protection UV ou une absorption des UV jusqu'à 400 nm, rappelle que des verres plus foncés ne protègent pas mieux, que les grands verres et les modèles enveloppants bloquent plus de rayons, et que la polarisation seule ne bloque pas les UV.

Notre article sur les lunettes de soleil et la protection UV va plus loin.

Le daltonisme est-il plus fréquent chez les hommes?

Oui. Selon le National Eye Institute (NEI), les hommes sont beaucoup plus à risque que les femmes d'avoir une anomalie de la vision des couleurs, qui est le plus souvent héréditaire. Elle se dépiste avec un test de vision des couleurs; le NEI précise qu'elle ne disparaît pas, mais que des lunettes et des verres de contact spéciaux peuvent aider à distinguer certaines couleurs.

Notre article sur le daltonisme explique les types et les tests.

Lunettes pour homme à Montréal : que fait PrimeVision?

À PrimeVision, au 9520, boulevard de l'Acadie, bureau 222, à Montréal (Ahuntsic), des optométristes et un opticien d'ordonnances travaillent sous le même toit. À la boutique, l'opticien d'ordonnances, Michel Geha, O.O.D., vous aide à choisir parmi plus de 4 000 montures, dans une large gamme de prix et pas seulement en luxe; PrimeVision est détaillant autorisé des marques de son catalogue, dont Ray-Ban, Oakley, Tom Ford et Prada, et des verres Essilor, Hoya et Nikon. L'écart pupillaire est mesuré avec un pupillomètre et une règle, et la boutique fait les ajustements et petites réparations. Les examens de la vue des enfants s'y font à partir de 4 ans. La RAMQ couvre les examens de la vue des enfants de moins de 18 ans et des adultes de 65 ans et plus.

Pour voir nos montures et nos verres, consultez notre page sur les lunettes d'ordonnance à Montréal. Notre article sur les mesures optiques et l'écart pupillaire montre ce qui se mesure à la boutique.

Quand consulter un optométriste?

Avant de choisir de nouvelles lunettes si votre ordonnance date, et dès que votre vue change. L'ACO conseille un examen complet pour une ordonnance à jour, puis l'ajustement final par l'optométriste ou l'opticien.

Sources

• Buying Glasses Online, Association canadienne des optométristes, 27 mars 2023 (page en anglais).
• Glossary of Common Ophthalmic Terminology, Association canadienne des optométristes (document en anglais).
• How to Choose the Glasses Frame Material That's Right for You, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).
• Eyeglasses: How to Choose Glasses for Vision Correction, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).
• Summary guide on quality standards for spectacles, Organisation mondiale de la Santé, 2025 (document en anglais).
• Safety Glasses: How to Prevent Blinding Eye Injuries, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).
• Sunglasses: how to choose them to avoid sun damage, American Academy of Ophthalmology (page en anglais).
• Color Blindness, National Eye Institute (page en anglais).